Menjaga Kesehatan Tubuh dengan Makanan 4 Sehat 5 Sempurna, Berikut Contoh beserta Manfaatnya

SEMARANG, iNewsJatengingo.id - Contoh makanan 4 sehat 5 sempurna beserta manfaatnya adalah konsep gizi seimbang yang penting bagi kesehatan tubuh. Untuk mendapatkan energi, manusia perlu mengkonsumsi makanan. 

Tak hanya sekedar itu, makanan yang baik dan dapat dikonsumsi oleh tubuh adalah makanan yang sehat dan bergizi. Maka dari itu, penting untuk memahami makanan 4 sehat 5 sempurna. 

Baca Juga

Hadiri Perayaan Tiong Jiu, Mbak Agustin: Bisa Jadi Salah Satu Even Wisata di Kota Semarang

Istilah makanan 4 sehat 5 sempurna jadi salah satu istilah yang cukup dikenal banyak orang. Namun, ternyata masih banyak yang belum memahami betul mengenai hal tersebut. 

Lantas, seperti apa contoh makanan 4 sehat 5 sempurna beserta manfaatnya? Berikut iNews.id akan memberikan informasi mengenai hal tersebut dirangkum dari berbagai sumber, Sabtu (16/12/2023). 

Editor : Iman Nurhayanto