Dr Renni: Daun Mint Memiliki Manfaat untuk Kecantikan dan Kesehatan, Berikut Penjelasannya

SEMARANG, iNewsJatenginfo.id  - Salah satu jenis tumbuhan yang umum digunakan sebagai tambahan makanan atau minuman yaitu daun mint. Tidak hanya sensasi rasanya yang segar, jenis daun ini juga punya banyak manfaat untuk kecantikan. 

Dr dr Renni Yuniati SpKK FINSDV FAADV MH dokter di RSUP. Dr. Kariadi Semarang menyebutkan, mint juga memiliki sifat antibakteri yang cukup kuat.

 "Kandungan ini sering digunakan dalam bahan untuk pembersih, astringen, toner, dan pelembab," ucapnya.

Dr Renni menyebutkan terdapat 7 manfaat daun mint untuk wajah, berikut adalah manfaatnya: 

1. Menghilangkan Komedo 

Komedo berasal dari tumpukkan kotoran yang mengendap di pori-pori bagian hidung. Untuk menghilangkannya, Anda dapat menggunakan mint sebagai bahan alami agar kulit menjadi bersih tanpa kotoran. 

2. Menghilangkan Iritasi 

Iritasi pada kulit seperti gatal karena alergi atau gigitan nyamuk, cukup mengganggu Anda dan meninggalkan bekas yang biasanya bewarna merah. Anda bisa mencegah dan menghilangkan iritasi tersebut dengan menggunakan mint. Sifat anti-inflamasi yang kuat dari bahan ini meredakan iritasi akibat gigitan nyamuk dan kondisi yang memperburuk kulit lainnya. 

3. Mengurangi Lingkaran Hitam di Bawah Mata

 Adanya lingkaran hitam atau disebut juga mata panda, dapat disebabkan oleh banyak sekali faktor. Misalnya pola tidur yang tidak teratur, sehingga membuat mata jadi lelah. Akan tetapi menggunakan mint dapat membantu mengurangi dan mencegahnya terjadi karena terdapat kandungan antioksidan di dalamnya. Antioksidan dalam mint menyembuhkan kulit Anda dan merevitalisasinya. Kulit di bawah mata yang rapuh dan rentan terhadap kerusakan, maka antioksidan bisa menjaganya serta menetralkan radikal bebas.

4. Mencerahkan Kulit 

Ketika mententuh kulit, mint memiliki efek yang sangat menyegarkan dan menenangkan. Jika Anda mengaplikasikannya menjadi sebuah tambahan make up, maka akan merasakan sensasi sejuk dan juga sekaligus mencerahkan. 

5. Melembabkan Kulit 

Saat digunakan dengan bahan yang tepat, mint dapat mengunci kelembapan di kulit Anda yakni dengan cara mengencangkan pori-pori. Hal Selain itu, daun mint juga berfungsi melembutkan serta menenangkan kulit kering dan gatal. Oleh karena itu tak heran, beberapa produk skincare, seperti sabun pencuci muka ada yang mengandung mint dengan tujuan agar kulit terasa lebih segar. 

6. Mengobati Jerawat 

Mint memiliki sifat antibakteri yang kuat dan mengandung asam salisilat, keduanya secara efektif dapatmencegah jerawat. Daun ini juga mengandung vitamin A, bisa mengontrol sekresi minyak pada orang yang memiliki kulit berminyak dan rentan berjerawat. Selain itu, mint juga dapat mengeringkan dan menghilang jerawat, serta memperkecil ukuran pori-pori. 

7. Menghidrasi Kulit 

Saat digunakan dengan bahan yang tepat, mint dapat mengunci kelembapan di kulit Anda dengan cara mengencangkan pori-pori. Selain itu, mint juga dapat melembutkan dan menenangkan kulit kering dan gatal karena alergi atau gigitan nyamuk. 

Selain itu, ternyata daun mint juga bisa dibuat minuman loh, salah satunya yaitu Teh Mint Segar. Begini cara pembuatannya.

Teh Mint Segar
Bahan:
1 genggam daun mint segar
2-4 Cangkir Air yang Disaring
Madu untuk dicoba

Cara pembuatan:
- Sobek daun secara kasar dengan tangan Anda dan letakkan di saringan kecil yang diletakkan di atas teko atau mangkuk kaca.
- Didihkan air dan tuangkan di atas daun. (Air harus menutupi daun di saringan).
- Remukkan daun mint dengan bagian belakang sendok kayu atau pengocok untuk mengeluarkan minyaknya. - Tutup teko atau mangkuk dan biarkan daunnya terendam setidaknya selama 5 hingga 10 menit, lalu lepaskan saringan yang menekan daun untuk mengekstrak cairan sebanyak mungkin.
- Tuang ke dalam cangkir teh atau mug dan maniskan dengan madu atau gula sesuai selera jika diinginkan.

Adapun manfaat Teh Mint Segar yaitu Meringankan gejala gangguan pencernaan, Menyegarkan napas, Meringankan gejala gangguan pernapasan,Mengurangi stres dan cemas, dan Meringankan kram menstruasi.

Editor : Iman Nurhayanto