Podcast Kesehatan IDI Jateng, dr Kartika: Mencegah Kesehatan Mata Lebih Baik Daripada Mengobati

Hal tersebut menyebabkan anak tidak bisa melihat dengan jelas objek sehingga diperlukan alat bantu seperti kacamata.

“Jadi main game dapat berbahaya bagi kesehatan mata pada anak,” ujar dr. Noegroho.

Penyakit mata juga dipengaruhi gaya hidup dan olahraga.

 “Olahraga di luar ruangan penting karena kita mendapat vitamin D dari matahari, sehingga bola mata akan lebih bagus,” pungkas dr Kartika.

Jadi gaya hidup dan olahraga penting bagi kesehatan mata. Kesehata mata merupakan aset, sehingga dari usia muda harus menjaga gaya hidup, olahraga, dan pola makanan sampai usia di atas 40 tahun.

Editor : Iman Nurhayanto